「 動作について 」 一覧

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joint by joint Theory

  2017/06/23    動作について

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SSC~3つの局面~

  2016/10/12    動作について

【SSCの3つの局面】   先日は、4つのSSC(=stretch-s …

ネジと関節

  2016/02/20    動作について

【ネジと関節】   前回、「良く動いてくれる関節」と、「身体をしっかり …

歯を食いしばると力が出る?

  2016/01/16    動作について

  【歯を食いしばると力が出る?】 少し想像してほしいのですが、 綱引 …