「 呼吸 」 一覧

スポーツ時に酸素を効率よく使うためにすべきこと!

  2018/07/06    呼吸

前回の記事では、二酸化炭素の働きについて解説しました。 二酸化炭素は想像以上に私 …

【トレーナー必見!!】呼吸指導において知らないとマズイ「二酸化炭素」について知ろう!

  2018/07/04    呼吸

これまでの呼吸シリーズ記事↓ 呼吸の基礎~横隔膜と腹腔内圧~ 横隔膜を機能させる …

呼吸中枢と二酸化炭素分圧

  2018/06/22    呼吸

私達が普段何気なく行っている呼吸。 吸ったり吐いたり何も考えずに行っていますが、 …

横隔膜を機能させるために知っておくべきこと

  2018/06/02    呼吸

前回の記事では、呼吸の基本と、横隔膜の役割についてみていきました。 呼吸の基礎~ …

呼吸の基礎~横隔膜と腹腔内圧~

  2018/05/27    呼吸

「呼吸を変えることができなければ、体の不調は改善できない」とは有名な言葉ですが、 …